杜拜健身挑戰賽十週年：10 月 31 日開跑，30 天全城免費活動日曆出爐

杜拜 10 月 28 日公布第十屆杜拜健身挑戰賽（Dubai Fitness Challenge，簡稱 DFC）的完整活動日曆：這項由杜拜王儲 Sheikh Hamdan bin Mohammed bin Rashid Al Maktoum 於 2017 年發起的城市健身活動，將於 10 月 31 日至 11 月 29 日舉行第十屆，主題為「你的 30×30 是什麼？」（What's Your 30×30?），號召居民與遊客連續 30 天、每天運動 30 分鐘。

四大旗艦活動：單車、槳板、跑步、瑜伽

本屆設四場免費旗艦活動：11 月 1 日的杜拜單車騎行（Dubai Ride，由 DP World 呈獻）、11 月 7 至 8 日在 Hatta 水壩的直立板（Dubai Stand-Up Paddle，由 RTA 呈獻）、11 月 22 日的杜拜跑步（Dubai Run），以及 11 月 29 日壓軸的杜拜瑜伽（Dubai Yoga，由 MHERO 呈獻）。單車與跑步活動再度沿 Sheikh Zayed Road 及杜拜市中心路線舉行；此外還有三個免費健身村、多個社區健身中心與數千場免費課程遍布全城。

十年成績單：九屆累計逾 1600 萬人次參與

杜拜體育理事會秘書長 Saeed Hareb 表示，挑戰賽十年來已不只是一項年度健身活動，更幫助建立了積極生活的文化，讓運動成為杜拜人日常生活的一部分。數據也說明了規模：首九屆累計參與逾 1600 萬人次；杜拜跑步由 2019 年的 7 萬人增至 2025 年的逾 30.7 萬人，杜拜單車騎行 2025 年亦吸引逾 4 萬名車手，較首屆翻倍。主辦方強調，30×30 不講求體能門檻——散步、游泳、跳舞、單車都算，任何年齡與能力的人都能參加。