杜拜健身挑战赛十周年：10 月 31 日开跑，30 天全城免费活动日历出炉

杜拜 10 月 28 日公布第十届杜拜健身挑战赛（Dubai Fitness Challenge，简称 DFC）的完整活动日历：这项由杜拜王储 Sheikh Hamdan bin Mohammed bin Rashid Al Maktoum 于 2017 年发起的城市健身活动，将于 10 月 31 日至 11 月 29 日举行第十届，主题为「你的 30×30 是什么？」（What's Your 30×30?），号召居民与游客连续 30 天、每天运动 30 分钟。

四大旗舰活动：单车、桨板、跑步、瑜伽

本届设四场免费旗舰活动：11 月 1 日的杜拜单车骑行（Dubai Ride，由 DP World 呈献）、11 月 7 至 8 日在 Hatta 水坝的直立板（Dubai Stand-Up Paddle，由 RTA 呈献）、11 月 22 日的杜拜跑步（Dubai Run），以及 11 月 29 日压轴的杜拜瑜伽（Dubai Yoga，由 MHERO 呈献）。单车与跑步活动再度沿 Sheikh Zayed Road 及杜拜市中心路线举行；此外还有三个免费健身村、多个社区健身中心与数千场免费课程遍布全城。

十年成绩单：九届累计逾 1600 万人次参与

杜拜体育理事会秘书长 Saeed Hareb 表示，挑战赛十年来已不只是一项年度健身活动，更帮助建立了积极生活的文化，让运动成为杜拜人日常生活的一部分。数据也说明了规模：首九届累计参与逾 1600 万人次；杜拜跑步由 2019 年的 7 万人增至 2025 年的逾 30.7 万人，杜拜单车骑行 2025 年亦吸引逾 4 万名车手，较首届翻倍。主办方强调，30×30 不讲求体能门槛——散步、游泳、跳舞、单车都算，任何年龄与能力的人都能参加。